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文章來源:財團法人糖尿病關懷基金會
          「糖尿病家族」會訊
作者:台大醫院雲林分院皮膚部邱品齊主任

糖尿病為近年來相當常見因為胰島素代謝失調異常之疾病,隨著人口老化和生活型態及飲食方式的改變,近年來糖尿病已高居國人十大死因前四名,台灣地區全人口中糖尿病盛行率約為4%,也就是說約有逾百萬名的糖尿病患者,而且盛行率有逐年上升且年輕化的趨勢。糖尿病會造成血中的血糖過高,長期的高血糖狀態則會傷害到血管內皮細胞,加速血管壁粥狀硬化形成,造成全身性的大、小血管病變。於是之後就容易產生器官功能問題,像是腦中風、心肌梗塞、腎病變、視網膜及黃斑部病變、白內障、神經病變及下肢血管堵塞…等併發症,而造成失明、洗腎、截肢甚至死亡的後果。然而糖尿病的患者也很容易產生皮膚問題,以下將針對糖尿病患者常見之皮膚病以及相關的處理及保養原則做簡單的說明

(1) 皮膚搔癢症:
這病症常發生在糖尿病控制不良以及程度比較嚴重的患者有可能是局部型也可能是全身型,常常皮膚外表看不到明顯異狀,但患者卻會抱怨皮膚劇癢難以忍受。一般來說病程是逐漸發癢,而到了秋冬季節癢感會更為加劇,甚至有不少民眾是因為皮膚長期發癢到皮膚科求診,抽血後才發現自己有糖尿病。而特有在女性糖尿病患者身上發生的會陰部搔癢,更是令人難耐,這問題常會合併皮膚表淺念珠菌感染或間擦疹。要改善搔癢的症狀除了好好控制血糖之外,做好適度的皮膚保濕也有幫忙。不要用肥皂洗澡、不要過度摩擦皮膚;洗澡水溫不要太燙、洗澡時間不要太久;洗完後在乾燥處使用乳液或乳霜,這些都是可行的日常肌膚保養。此外搭配適當的口服抗組織胺以及外用止癢製劑,就可以明顯減緩搔癢症狀。如果已造成濕疹變化,外用類固醇藥膏就有輔助角色。對於較難控制的患者,輔以紫外線B 光照射,也是可以嘗試的方法。

(2) 黑色棘皮症:
此病症常見於脖子後側、腋下、鼠蹊部、肘部及關節彎曲部之皮膚皺摺,呈現灰黑色絲絨狀,常是兩側對稱發生。醫學上一般認為血中胰島素偏高,胰島素作用於角質細胞上的類胰島素生長因子受體上,促使細胞增生所致。但並非所有黑色棘皮症的患者就一定是糖尿病所造成,因為肥胖也可能發生。此外有些罹患癌症的病人,例如胃癌或肺癌,也可能會產生這狀況,因此在治療上通常要先查明病因。黑色棘皮症的治療效果並不好,建議先從控制血糖做起,之後可以使用含有尿素、果酸或維他命A酸的外用製劑來輔助處理。

(3) 糖尿病足:
約有20~25%的糖尿病患者會罹患糖尿病足,主要是以潰瘍來表現,好發在大腳趾基部以及第一、三、五蹠骨處,周邊常會有硬皮包覆。之後容易造成細菌感染,包括骨髓炎、蜂窩性組織炎及壞疽。糖尿病足部潰瘍的致病機轉主要與周邊感覺神經病變、動脈血管疾病、局部壓力及創傷有關。治療上除了需要維持良好的血糖狀態,避免光腳走路、不要過度修剪指甲、減少外力或擦傷、燙傷或凍傷造成足部傷口、以及穿著合腳的棉質襪及密頭鞋…等都很重要。每日做好腳部清潔,保持趾間、足部乾爽,並用嬰兒油或凡士林滋潤皮膚,防止腳底乾裂。此外每晚睡覺前檢查自己的雙足,如發現有損傷、水泡、指甲內長、雞眼或厚繭…等情況,應儘快找皮膚科醫生幫忙,切忌自行處理。

(4) 皮膚感染症:
糖尿病患者容易造成免疫功能異常,導致抵抗力下降引起皮膚感染問題,特別是細菌或黴菌的感染病,病情會較一般患者嚴重且不易治療。常見的細菌感染病是金黃色葡萄球菌感染,臨床上表現為癤、癰、蜂窩性組織炎、毛囊炎和急性甲溝炎…等。而黴菌感染包括各種皮膚癬菌症,如足癬、股癬、體癬和灰指甲以及皮膚粘膜念珠菌病,如外陰炎、龜頭炎和慢性甲溝炎…等。治療上除了血糖控制良好外正確積極的給予抗黴菌或抗生素是很重要的。在皮膚保養上除了保持皮膚的乾淨、清潔外,還要注意皮膚的變化,如果發現皮膚有長紅疹、癢疹、水皰、膿皰或是有紅腫熱痛的狀況,就要提高警覺早點就醫,以免延誤病情造成嚴重的後遺症。

糖尿病對於身體的影響是全身性,然而糖尿病相關的皮膚病變卻常常會被民眾所忽略。雖然有些病症不會造成生命危險,但還是會造成生活品質的低落;而有些問題如果不早點治療處理,就可能會造成嚴重的併發症。所以多一分的認識及注意,就會有多一分的保障及安全;對皮膚多點關心與照顧,也是治療糖尿病很重要的一環。
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1242485530_l.jpg關於聖寶思樂益生菌為何會缺貨終於找到原因,謝謝大家熱愛~

 節錄大家回饋的使用心得:

 

我是住在美國的華僑一直有在看洪醫師節目,超喜歡洪醫師,謝謝你們找洪醫師推薦,父親吃了身體明顯改善,抽血報告也進步了…..”

 

“我拿給我門診腎臟科醫師看,他說他也不知道現在已經有推出低磷鉀益生菌,他還問我是什麼品牌……他說他知道你們公司的尿毒搔癢乳液…..

 

我老公已經洗腎八年才吃了一個月,抽血報告尿素氮尿酸降低了,食慾精神都進步很多…….”

 

“…….沒有人工甜味劑為記很天然食物的感覺,一點都不甜粉末細緻,我喜歡的口感…..”

 

“….我媽媽糖尿病很多年,便秘腹脹沒有食慾經常消化不良,又不喜歡吃西藥,這不只保護腎功能又解決腸道問題……”

 

我住香港本來是買給我母親使用聖寶思樂乳液的客戶,在官網發現聖寶思樂益生菌就訂購了三盒,真的腎功能有改善人精神也好多了我還推薦給我的朋友使用,香港都買不到…………”

 

謝謝洪醫師推薦…….才吃三天大便顏色跟形狀完全不一樣……”

 

本來買三盒是給我媽媽吃的,現在全家一起吃…….”

 

“……隔壁床洗腎大姊介紹我吃的,現在我也推薦別的腎友吃…..”

 

我是慢性腎衰竭本來每個月一直自費花大錢在搶救腎功能,又擔心會傷腎臟,謝謝聖寶思樂………價格親民效果超好

 

價格合理的護腎第一首選,我們會一直吃下去,希望不要再缺貨……..”

 

“……終於有專為延緩腎衰竭又低磷鉀的產品……..”

 

就是在等高纖低磷鉀的益生菌……真是太讚了………..只是為何缺貨等這麼久?

 

“‘貓狗腎衰竭獸醫早就有這樣的有效產品,為何人類的產品到現在才推出等好久終於拿到了……..”

 

太好了,我抽血腎絲球過濾率進步了,驗尿蛋白尿也降低了…….”

 

“……每三個月回門診一次看報告心中都非常提心吊膽,開始服用後心裡踏實多了…..”

 

“…….非常好的益生菌,拜託不要再缺貨…..”

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重複用藥問題大,副作用多恐致命
 

文/黃筱珮 

李奶奶最近胃腸不適,到醫院檢查赫然發現胃出血緊急治療,詢問之下,李奶奶因為關節炎長期在醫院治療,並定時服用消炎止痛藥;另外,她也因泌尿道感染在另一間診所就醫,服用診所醫師開立的另一種止痛藥,兩種止痛藥物的副作用都可能引發胃出血,經過整合、未再重複用藥之後,胃出血的症狀已經獲得改善。 

有些銀髮族或慢性病患因為多種疾病纏身,重複用藥的問題相當嚴重。食品藥物管理署曾經針對65歲以上高用藥民眾提供居家照護,發現他們平均罹患3.5種慢性病。有位高齡的女性長者因為同時有三高疾病、腰痛、泌尿道感染,也為失眠所苦,每天得吃24顆藥,相同成分的止痛藥就有4顆、降血糖藥有3顆,經由藥師輔導、整合後,每天的用藥量降低到14顆。 

三高藥重複使用率最高 

根據健保署統計,最容易重複被使用的藥物多屬於慢性病的用藥,包括降血壓、降血脂、降血糖、抗思覺失調、抗憂鬱及安眠鎮靜等6大類藥品。依據106年重複開立藥品的科別及人數統計,降血壓藥品科別範圍分布最廣,依就醫人數多寡排序,前3名分別為心臟血管內科、內科、家醫科;次者為安眠鎮靜藥品,科別前3名分別精神科、心臟血管內科、內科。 

健保署醫審及藥材組組長戴雪詠指出,重複用藥除了浪費資源外,還會造成身體的危害,重複使用相同成分劑型的藥品,將造成身體內藥品劑量過多,進而產生副作用,以上述6大類最容易被重複使用的藥品來說,副作用如下: 

1降血壓類藥品:血壓過低、頭昏眼花。 
2降血脂類藥品:肌肉酸痛、肝指數過高,嚴重者甚至肝臟受損。 
3降血糖類藥品:血糖過低、飢餓、發抖、頭暈。 
4抗思覺失調類藥品:困倦、焦慮、意識不清。 
5抗憂鬱類藥品:嗜睡、暈眩。 
6安眠鎮靜類藥品:嗜睡、暈眩。 

止痛藥重複吃問題大 

中華民國藥師公會全國聯合會政策執行長沈采穎表示,沒有列入健保統計資料中的止痛藥,其實也是國人最常吃、最容易取得的藥物。的確,根據105年食品藥物管理署對民眾用藥行為調查結果顯示,台灣人很愛吃止痛藥,雖然有4成的人買藥之前會先詢問藥師,2成6的人會先詢問過醫師,不過,有高達將近6成5的民眾,仍會自行購買藥物來使用,而其中自行購買藥物的第一名就是止痛藥。 

沈采穎說明,民眾不管是頭痛、牙痛、感冒或是生理痛,通通都吃止痛藥來緩解,這是因為止痛藥的取得方便、價格低廉,即使不用去診所或醫院看醫師,就可以自行購買;但這也顯示了民眾在正確使用止痛藥的認知上仍有待加強,否則哪裡痛,就買止痛藥來止痛,身體的病痛或許暫時得到緩解,但造成疼痛的根本原因卻沒有獲得改善,還可能造成醫療資源的浪費。所以,民眾在用藥有不了解的情況時,應該諮詢藥師,況且並不是所有的疼痛都可以吃止痛藥來緩解,不同的疼痛有不一樣的治療方式,只有找出病因、對症下藥,才是解決之道。 

止痛藥品分為兩大類,一種是乙醯胺酚類的,具有止痛、退燒效果,重複或大量使用之後,會造成肝臟累積毒性;另一種是非類固醇類消炎止藥物(NSAID),就是俗稱的「消炎藥」,但非指抗生素,這類藥物多用在發炎等造成的疼痛如關節炎,但若長期依賴止痛藥,可能會使血壓上升,也會影響腎功能。國外研究就發現,與沒有使用止痛藥的人比起來,每週服用非類固醇類消炎止藥物(NSAID) 6~7天的人,高血壓相對風險是1.38倍,每週服用乙醯胺酚類止痛藥6~7天的人,高血壓相對風險是1.34倍。 

健保雲端藥歷系統,解決重複用藥問題 

戴雪詠指出,重複用藥除了影響民眾健康外,也形成健保資源的浪費,健保署從100年起即設定「用藥重疊率指標」,定期提供醫療院所進行自我管理,於102年開發以病人為中心的「健保雲端藥歷系統」,供醫師處方及藥事人員調劑時,能掌握病人完整的用藥資訊。 

為了讓醫事機構更確實管理病人的用藥狀況,健保署進一步於104年7月起實施門診慢性病降血壓、降血脂、降血糖、抗思覺失調、抗憂鬱及安眠鎮靜等6類藥品重複用藥管理措施,鼓勵醫師及藥師開立處方或調劑前,先透過健保雲端藥歷系統,查詢病人最近的用藥資訊,並輔導民眾依醫囑用藥、按時就醫追蹤病情。 

健保署目前實施「用藥重複管理方案」,每季檢核各醫療院所的用藥重複明細,送交醫療院所提報說明,無法合理說明重複處方原因者,則扣減醫療院所申報的藥費及藥事服務費。簡單來說,如果今天陳爺爺在A醫院拿了6月1日至30日的降血壓藥,半個月後又到B醫院看病,B醫院若開立6月15日至7月14日同成分、同劑型的降血壓藥,那麼,B醫院開立6月15日至30日的藥費,就可能就會被核扣,用這樣的方式來調整重複開藥的問題。 

民眾勿任意要求開藥,才能避免重複用藥 

依據健保署統計,自從實行上述各項管理措施以來,成效頗好,3年來節省的藥費約3億元,6類藥品的跨院所用藥日數重疊率降低了一半。若以105年來看,整體重複開藥率較前一年下降約0.41%,以降血壓藥減少3000多萬元藥費最多,其次是抗思覺失調藥和降血糖藥物,各減少2000多萬元,整體來說6大類藥品1年就可以省下1億元。 

106年10月,健保署再新增抗血栓用藥、心臟疾病用藥、抗癲癇用藥、攝護腺肥大用藥、痛風治療用藥、緩瀉劑等6類,加上降血壓等6類藥物,合計共有12類藥品,依病人、同成分同劑型不合理重複處方或調劑用藥進行管理。 

戴雪詠表示,目前每天就診的100萬次門診患者之中,有8成的患者的醫事人員,都會上網查詢雲端資訊,以降低整體用藥的浪費。健保署期盼透過資訊透明化、用藥管控機制,讓醫師與藥師掌握資訊,減少醫療資源的浪費。醫藥端的努力之餘,戴雪詠也呼籲民眾注意自身健康,不要任意要求開藥,避免重複用藥,共同珍惜有限的健保資源。 

藥師到府服務 輔導正確用藥 

除上述政策之外,健保署鎖定就醫頻繁的患者,於99年起委由藥師公會全國聯合會執行「高診次暨複雜用藥者藥事照護計畫」,以全年門診就醫次數超過90次為篩選範圍,加以就醫院所超過6家,或領有多張慢性病連續處方箋為輔導對象,由藥事人員親自到宅輔導正確用藥。 

健保署統計,105年有5,101人保險對象接受藥師到宅用藥輔導,每人平均就醫次數較接受服務前1年同期下降20%,門診醫療點數較前1年同期下降3%,總計減少醫療費用支出約3,563萬點。 

台中市健保特約藥局協會理事長翁青聖表示,針對這類高診次患者,藥師到府協助檢視,一方面了解病患的生活作息,也掌握患者病痛的根源及用藥史,能有效提高病患服藥的順從性,同時避免藥品的浪費。 

針對重度失能長者或獨居老人,經長期照顧管理專員評估日常生活活動功能,或工具性日常生活活動功能不良的人,認為必須有藥師送藥到府,或是長照據點的人,藥師公會推行「送藥到府或據點」服務,能夠減輕失能長者的病痛,以及家屬的照護負擔,更減少了往返醫院藥局領藥的不便。 

檢視用藥狀況,減少交互作用風險 

翁青聖指出,有些老人家因為行動不便,電視或廣播成為最好的朋友,看電視或聽節目介紹購買保健品的不在少數,藥師到府服務可以幫忙檢視保健食品的安全性,並了解老人家平日服用的藥品跟保健品是否有交互作用,適時給予建議,就能減少可能的風險。 

目前政府大力推動的長照2.0居家醫療,也需要藥師配合送藥到府。翁青聖表示,政府推行各項有利於民眾的政策,多數藥師都願意配合,不過,健保給付應有更全面的配套,提高誘因,像是送藥到府,若只給付常規的藥事服務費,根本不敷成本,應透過合理的給付,政策推動才能更長久。 

正確吃止痛藥6招 
1疼痛黃金1小時內吃藥。 
2依病情服用長效或短效止痛藥。 
3不可自行併服不同的止痛藥。 
4服藥期間不要飲酒。 
5自行服用止痛藥1個月不超過8天,超過此限請就醫。 
6疼痛症狀緩解即可停藥。 

藥物影響健康,對環境也有危害 
健保署106年委請醫院協助收集1個月病人藥品回收量,發現回收近5.8公噸的藥物,換算一年超過69公噸。若對照過去的研究,有62%國人習慣自行丟棄藥品,回收僅36%,以此估計,國人一年丟棄至少193公噸藥品。 

這193公噸重的藥品,等於超過5億顆藥、可環島8圈。而這項調查僅針對醫院,並未納入診所與藥局回收藥量,因此,實際被丟棄藥量一定更多,顯示出藥品浪費狀況非常嚴重。 

戴雪詠指出,重複的藥品不可逕自丟棄於馬桶,如未妥善焚燒掩埋處理,將導致土壤污染,影響週遭農作物生長,或隨雨水沖刷,留入河川海洋,將殘留於海產生物體內,隨生物鏈再回到人體中,可以說,最終受害的不只環境,還有每個人。 



【內容出處:常春月刊 423期】 
 

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